Terapeuta, terapia uzależnień Gliwice

Uzależnienie to nie tylko problem z substancją lub zachowaniem — to sposób radzenia sobie z emocjami, napięciem i trudnymi doświadczeniami. W naszym gabinecie oferujemy terapię uzależnień opartą na zrozumieniu, akceptacji i realnej zmianie.

Pracujemy z osobami, które zmagają się z różnymi formami uzależnień, zarówno od substancji (alkohol, narkotyki, leki), jak i od czynności (m.in. Internet, gry, seks, zakupy, praca).

Dla kogo jest terapia:

• dla osób, które chcą ograniczyć lub zakończyć używanie substancji,
• dla tych, którzy czują utratę kontroli nad zachowaniem,
• dla osób po terapii stacjonarnej, które potrzebują kontynuacji i wsparcia w utrzymaniu abstynencji,
• dla bliskich osób uzależnionych, którzy potrzebują zrozumienia i narzędzi radzenia sobie.

Jak przebiega terapia:

1. Konsultacja wstępna – wspólnie omawiamy sytuację, potrzeby oraz cele terapii.
2. Diagnoza problemu – określamy stopień uzależnienia, mechanizmy podtrzymujące nałóg i indywidualne trudności.
3. Plan terapii – ustalamy tempo i kierunek pracy (np. abstynencja, redukcja szkód, poprawa relacji, rozwój umiejętności emocjonalnych).
4. Proces terapeutyczny – praca nad emocjami, przekonaniami, relacjami i strategiami radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
5. Utrwalanie zmian – wspieramy w budowaniu nowego stylu życia, w którym nie ma miejsca na uzależnienie.

Nasze podejście:

• Afirmujące i bez oceniania – uzależnienie to problem, nie etykieta.
• Podejście integracyjne – łączymy elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dialogu motywującego oraz terapii skoncentrowanej na emocjach.
• Poufność i bezpieczeństwo – wszystkie rozmowy objęte są tajemnicą zawodową.
• Współpraca i szacunek – Ty decydujesz o tempie i zakresie zmian.

Czas trwania:

Terapia uzależnień to proces, który może obejmować regularne sesje indywidualne (zazwyczaj raz w tygodniu, 50 minut).

W zależności od potrzeb oferujemy także terapię krótkoterminową, wsparcie dla osób współuzależnionych oraz spotkania motywujące.

Pierwszym krokiem do zmiany jest decyzja o rozmowie. Zapraszam na konsultację wstępną – wspólnie ustalimy, jak mogę Ci pomóc w odzyskaniu równowagi i poczucia kontroli.

Cennik

200 zł / 50 minut